Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 94.81g | Carbs: 57.34g.
Breakfast: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Гранат, Голубика, Кофе, Яготинське Молоко 1%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Евразия Ролл Красный Дракон. Dinner: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliya2911's Weight History
|