Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
67 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 74.34g | Carbs: 123.54g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Магнит Банан, Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Нут, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Dinner: Копченов Сало Белорусское, NL International Коллаген, Белый Хлеб, Помидоры, Свежая Ветчина. Snacks/Other: Красный Октябрь Трюфель. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eelleenna73's Weight History
|