|
|
1702 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 93.03g | Carbs: 208.63g.
Breakfast: Мёд, Творог 5%. Lunch: Хлеб Черный, Морковь, Колбаса Варено-Копченая, Свинина Отварная, Сметана , Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Укроп, Соленья, Масло Подсолнечное. Dinner: Черная Смородина, Малина, Сметана , Сырники осн. Snacks/Other: Минскхлебпром Щербет Арахисовый, Земляника, Кефир 2,5%, Зеленый Горошек, Яблоко, Банан, Сметана , Творог 5%, Черная Смородина. more...
|
|
1885 kcal
|
Exercise:
Mountain Biking - 1 hour and 36 minutes, Resting - 12 hours and 24 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitakravts's Weight History
|