Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 29.30g | Prot: 83.59g | Carbs: 71.72g.
Breakfast: Гранат, Голубика, Кофе, Яготинське Молоко 1%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Snacks/Other: Кофе, Яготинське Молоко 1%, Ролл с Лососем. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliya2911's Weight History
|