Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 98.76g | Carbs: 110.79g.
Breakfast: Морская Планета Форель Слабосоленая, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Хлеб Бородинский. Lunch: Яичница, Морская Планета Форель Слабосоленая. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры, Макароны Отварные, Тавр Сосиски Итальянские с Сыром Пармезан. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Груша. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неклесова's Weight History
|