Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2397 kcal
|
Fat: 114.24g | Prot: 94.82g | Carbs: 242.39g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Избенка Сметана Термостатная 15%, Избенка Молоко Топленое 4%, Малиновое Варенье, Избенка Запеканка Творожная, Помидор Сливка, Семга Запеченная, Жареное Яйцо, Мегамарт Котлета Свекольная , Мистраль Киноа Вареная, Сыр Адыгейский. Lunch: Кофе Эспрессо, Мишкино Счастье Халва Арахисовая Глазированная, ВкусВилл Мороженое Фисташковое. Dinner: Мегамарт Кекс Клаффути, Виктория Котлета Свекольная П, Салат Овощной с Маслом, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Кофе Хауз Чай Облепиховый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|