Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
70 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 44.90g | Prot: 59.46g | Carbs: 160.55g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Клубника, Творог 5%. Lunch: Global Village Огурцы Малосольные, Дикси Варенье Клубничное, Чай, Хлеб Черный, Картофель Отварной, Скумбрия Копченая. Dinner: АМА Пироженое Картошка, Луговая Свежесть Сыр Швейцарский, Кофе с Сахаром, Dorblu Сыр с Плесенью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
21101970's Weight History
|