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Stamattina mi sveglio già con l’idea di “far la fame” perché questa settimana ho fatto parzialmente la brava (nonostante i risultati siano arrivati) e l’idea già mi metteva di cattivo umore.. per giunta cena dalla mamma quindi sarei dovuta star scarsa a colazione e pranzo.. al tutto si aggiunge il preciclo .. volevo mori! 😩.. ciliegina sulla torta, la mamma aveva preparato il mio dolce preferito nonostante sappia che sono a dieta. Stanno cercando di sabotarmi! 😡
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1111 kcal
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Fat: 35.60g | Prot: 88.97g | Carbs: 89.75g.
Breakfast: Caffè Macchiato, Budino di albumi al cioccolato pera e noci, Rapunzel Muesli Proteico, Milbona Bio Organic Soia Drink Vaniglia. Lunch: Pomodori, Parmigiano (Grattugiato), Dal Salumiere Bresaola, My Best Veggie Affettato Vegetariano con Pepe Nero, Crêpes salate. Dinner: Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Prosecco, Nestlé Resource Diabet Gusto Vaniglia, Mela, Patata Bollita, Merluzzo. more...
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1864 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 15 minutes, TRX - 1 hour, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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