|
61 кг и 159 см рост
|
1090 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 70.28g | Carbs: 122.11g.
Breakfast: Кофе, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Лето Петрушка Свежая, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дымов Индейка Копченая, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Руккола, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки. Snacks/Other: Sula Леденцы, Смородина Красная, Lindt Горький Шоколад 85%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konygina's Weight History
|