|
Benissimo... sono già a 1900 e passa di kcal e mi manca ancora la cena al ristorante... 🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Oggi non ne esco!!
|
2250 kcal
|
Fat: 87.83g | Prot: 82.17g | Carbs: 252.53g.
Breakfast: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Pane Bianco, Roast Beef, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Land Yogurt Greco 0% , Cetriolo (senza Buccia), Puntine di Carne di Manzo. Dinner: Taverna Giuseppe Pizza Vegetariana. Snacks/Other: Braulio Amaro Alpino, Pesca, Nutella Nutella, Pane Bianco, Prugne, Pesca. more...
|
|
 Comments
Daje Vale..hai una settimana per recuperare..😂
22 Jul 18 by member: NicolaR85
|
coraggio vale..come eri messa in settimana??Non avevi risparmiato un po' di calorie giornaliere?
22 Jul 18 by member: Leggera77
|
Cavolo...non era in previsione! Oggi grigliata con amici e poi ho scoperto che suoceri, cognato e nonno bis, hanno deciso di festeggiare compleanni e anniversari vari proprio stasera.
Sono riuscita a mangiare meno di metà pizza e poi ho dovuto cedere. 😭😭
Ero troppo piena...è la prima volta che non finisco una pizza!
22 Jul 18 by member: valel_82
|
Comunque no problem...domani visita sportiva e poi da martedì si ricomincia alla grande! 💪🏻💪🏻
22 Jul 18 by member: valel_82
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valel_82's Weight History
|