Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
45.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 61.81g | Carbs: 129.99g.
Breakfast: Tchibo Кофе, Крекеры, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Ян Сыродел Сыр "Пармезан Классический" 45%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Бублик, Обычные Блины. Dinner: Крекеры, Tchibo Кофе, Молпроект Сгущёночка 8,5%, Славянские Традиции Творог 5%. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhiiii's Weight History
|