Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2420 kcal
|
Fat: 107.54g | Prot: 142.84g | Carbs: 234.31g.
Breakfast: Махеевъ Джем Черничный, Белая Долина Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо (Целое), Heinz Кетчуп Томатный. Lunch: Ростик'c - KFC Боксмастер без Соуса. Dinner: Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке, Капучино, Кузина Песочный Торт "Черничный", Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Семга. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|