|
Итак, за 4 дня -800 грамм. Не плохое начало?
|
61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 44.09g | Carbs: 262.67g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Агуша Сок Яблочный с Мякотью, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яйцо, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Dinner: Токио Сити Саке Маки, Евразия Мисо Суп. Snacks/Other: Лента Вишня . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|