Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
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62.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1843 kcal
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Fat: 71.05g | Prot: 58.56g | Carbs: 241.48g.
Breakfast: Ja! Würfelzucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Marmelade, Aldi Bergkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus , Harry Soft Bröd, Hohes C Orangensaft . Lunch: Süßkirschen, Philadelphia Doppelrahmstufe , Gartenkrone Gehackte Tomaten , Junge Frühlingszwiebeln, Kokosöl, Ei, Erdbeeren. Dinner: Ofterdinger Hummus , Laugenbrezeln, Käsesahnetorte. Snacks/Other: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Leibniz Pick Up! Black'n White, Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Katjes Yoghurt Gums, Schokoladenstückchen. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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 Comments
Die 65kg hast Du ja locker geknackt 👍🏻
20 Jul 18 by member: *Skorpion-Queen*
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Leider eher unfreiwillig durch 2 Operationen. Aber so kann man auch schnell das Wunschgewicht erreichen 😄
20 Jul 18 by member: PonyUndKleid
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PonyUndKleid's Weight History
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