Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2765 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 206.61g | Carbs: 343.94g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Белая Долина Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Horeca Select Овсянка, Изюм, Алексеевское Сгущенное Молоко. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яблоко Голден, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Other: Филе Голени Индейки. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|