|
|
1867 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 40.82g | Carbs: 334.24g.
Breakfast: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,25 L), ВкусВилл Батончик Кокос-Гранола . Lunch: Агуша Сок Яблочный, Пшеничные Лепешки. Dinner: Rich Вишневый Сок, Суп Мисо, Избенка Йогурт Греческий Черника. Snacks/Other: Лента Вишня , Имбирное Печенье, Агуша Сок Яблочный. more...
|
|
 Comments
19 Jul 18 by member: Лесенок86
|
@Лесенок86, это лепешки из шпината:) очень вкусные! Могу рецепт кинуть)))
19 Jul 18 by member: koteor
|
Я тоже хочу рецепт) в тушенном виде уже не лезет(
19 Jul 18 by member: Gunel_Ism
|
19 Jul 18 by member: Katrin-bird
|
класс! можно сделать и оладушки из шпината💪👍
19 Jul 18 by member: JuliaMak89
|
выглядит забавно... похоже на еду космонавтов)
как на вкус?)
19 Jul 18 by member: bond3001
|
ммм, выглядит как нечто плесневое... дадите рецептик, интересно на вкус попробовать 😋
19 Jul 18 by member: Jan_net
|
19 Jul 18 by member: thefaceofevil
|
19 Jul 18 by member: Alexa_Me
|
Не пробовали смузи делать?
19 Jul 18 by member: Alexa_Me
|
Рецепт у Насти Рубик взяла:)
-3 стакана муки
-шпинат (50,100 г, на выбор)
-молоко(3/4 стакана)
1. Муку просеиваем, шпинат моем и кладём в блендер, заливаем слегка тёплым молоком.
2. Получившуюся массу со шпинатом добавляем к муке, вымешиваем тесто.
3. Тесто рвем на кусочки и придаём им круглую форму, раскатав по столу. Далее разогреваем сковородку, не добавляя на неё ни масла, ни воды. Жарим лепешки до появления золотистых пузырьков.
Готово!
19 Jul 18 by member: koteor
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|