|
بداية جديدة لجودي وعم بحاول تعرف على آلية عمل التطبيق ..انشالله خير توكلنا عالله
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
435 kcal
|
Fat: 15.72g | Prot: 60.38g | Carbs: 11.05g.
Breakfast: التمر. Lunch: الطماطم, صدر دجاج, صدر دجاج. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
 Comments
أهلا وسهلا مره تانيه بصراحه اليه عمل البرنامج شرحها صعب لازم اتشوفيه ممكن اتشوفي الطريقه على اليوتيوب في فيديو بيشرح طريقه إستخدام البرنامج وكل ما بتقلبي بالبرنامج راح تتعلمي أنا هيك اتعرفت على طريقه استخدامه 😍
19 Jul 18 by member: nadeen881
|
21 Jul 18 by member: Jackob Almasri
|
23 Jul 18 by member: jwdy2004
|
23 Jul 18 by member: jwdy2004
|
23 Jul 18 by member: jwdy2004
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jwdy2004's Weight History
|