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relembrando uma foto de janeiro de 2016, nessa cidade maravilhosa que é Floripa, nessa época eu pesava 68kg hoje com 75kg tentando voltar ao peso.
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707 kcal
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Fat: 25.74g | Prot: 55.05g | Carbs: 62.27g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Linea Stevia 100%. Lunch: Molho de Tomate Caseiro, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Melhor Bocado Quiche Presunto e Queijo. more...
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2052 kcal
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Exercise:
Pedalling - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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