Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 85.98g | Carbs: 161.42g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяноблин. Lunch: Баранина, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица, Vитамин Мексиканская Смесь, Магнит Слива, Черешня, Яичная Лапша (Приготовленная), Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelikavita73's Weight History
|