Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2951 kcal
|
Fat: 96.64g | Prot: 179.14g | Carbs: 335.70g.
Breakfast: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Белая Долина Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр 50%, Horeca Select Овсянка, Изюм, Алексеевское Сгущенное Молоко, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яблоко Голден, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Other: Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|