Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 85.60g | Carbs: 159.23g.
Breakfast: Фрау Му Творог 5%, Большая Кружка Кофе Капучино. Lunch: Нектарин, Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Нектарин, Магнит Банан, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|