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Nach zwei turbulenten Wochen mit Liebeskummer und leider auch viel Frustessen, bin ich jetzt wieder auf dem "Ausgangsgewicht" von vor 3 Wochen. Jetzt geht's wieder in die nächste Runde 💪.
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146.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 81.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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122 kcal
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Fat: 0.72g | Prot: 22.32g | Carbs: 6.30g.
Breakfast: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja. more...
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steady weight
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