Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
48.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 41.70g | Carbs: 169.97g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Delissir Сыр Фета, Помидоры. Lunch: Арбуз, Картошка Вареная, Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2.5%. Dinner: Кухмастер Печенье, У Палыча Торт Ореховый Оригинальный, Коркунов Конфета. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Черника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
❤Little_delight❤'s Weight History
|