Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 42.81g | Carbs: 220.62g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Киви, Чай, Урбеч Миндальная Паста. Lunch: Лимонад, Салат Летний, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Постная Лазанья с Овощами. Snacks/Other: Макдоналдс Мороженное с Шоколадом , Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Вода, Asahi Вода, Слабое Кофе с Сахаром, Зеленый Чай, Nut Vinograd Чурчхела с Фундуком , Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezmenk15's Weight History
|