|
Ну все, нельзя больше откладывать ни до каких понедельников❌
Надо начинать прямо здесь, прямо с воскресенья 😅
История моя банальна, после беременности, во время ГВ я просто таяла, ела за пятерых и худела. После окончания ГВ, привычка так кушать осталась и вследствие +10кг за пол года🐷
Первый раз в жизни за свои 28 лет я не влезла в свои школьные джинсы, это шок для меня.
Буду стараться держать ПП, не претендую на абсолютное соблюдение всех канонов.
Спорт пока не планирую.
Буду делать обертывания.
Вообщем пока так, вливаюсь.
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|