Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 26.10g | Prot: 84.48g | Carbs: 84.87g.
Breakfast: President Сыр Кисломолочный Лёгкий 0,2%, Клубника, Жменька Семена Чиа, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Сладкий Соус Маринад, Сладкий Лук, Сладкий Красный Перец, Клубника, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Индейка Тушеная. Dinner: Индейка Тушеная, Сыр Чеддер или Колби (Обезжиренный), Яичный Белок, Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Other: Ледяное Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fox1976елена's Weight History
|