Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 90.12g | Carbs: 105.97g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Зерновик, Чай с Сахаром, Помидоры, Авокадо Авокадо, Окей Форель Слабосоленая. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Суши Маркет Ролл Филадельфия, Домик в деревне Кефир 1%, Глобус Смесь для Окрошки Овощная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mudrii paltus's Weight History
|