|
Buat yang suka Puasa/Fasting/IF/OCD ada artikel menarik dari Dr. Jason Fung, MD " How to renew your body: Fasting and autophagy" : https://goo.gl/TfWCyZ ..banyak baca biar nambah ilmunya..:)
|
2313 kcal
|
Fat: 176.58g | Prot: 120.13g | Carbs: 60.10g.
Breakfast: Minyak Kelapa. Lunch: Sawi, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Shirataki Mie Basah Matang. Dinner: Hewan Lemak Hewan, Daging Kambing. Snacks/Other: Cuka (Sari Apel), BTCOCOA Java Cocoa Powder, Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Buah Lemon, Indomaret Kacang Kulit, Kopi, Garam, Cuka (Sari Apel). more...
|
|
 Comments
pertimbangkan utk mulai ckd oom, biar gak autophagy mulu... 😅
12 Jul 18 by member: Browsersss
|
@septianelvin..gw sih masih jauh..belon kena target :P..
12 Jul 18 by member: wishnudwi marendra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wishnudwi marendra's Weight History
|