Iolanda_fo's Journal, 12 Jul 18


View Diet Calendar, 12 July 2018:
1639 kcal Fat: 78.23g | Prot: 103.02g | Carbs: 129.72g.   Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Брест Литовск Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Сухари. Lunch: Куриная Печень, Barilla Макароны Отварные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат Овощной. Dinner: Ehrmann Alpenland, Вологодские Продукты Творог из Великого Устюга 5%, Куриная Печень. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Банан. more...
548 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Apple Health - 21 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Привет 👋 пробовала их только в йогурте☺️ полезные? 
12 Jul 18 by member: VIKLIVE
Привет! Да Полезные, завтра попробую с утра, буду писать ☺️  
12 Jul 18 by member: Iolanda_fo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Iolanda_fo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.