Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 91.73g | Carbs: 119.97g.
Breakfast: Клубника, Грецкие Орехи, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Голицин Шоколад Горький, Гречка Отварная, Котлета из куриной грудки с кабачком. Dinner: Смак Мультизерновой Кайзер Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Клубника, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Активия Биойогурт Натуральный, Помидоры, Вареное Яйцо, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|