DashaSps's Journal, 11 Jul 18

К сожалению на вид это темная масса(
Но шикарный тайский скрэмбл👌🏻
Очень люблю тофу, а вы как относитесь к этому продукту?

---

1524 kcal

Fat: 56.92g | Prot: 139.40g | Carbs: 118.38g.   Breakfast: Словяночка Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Персики, Простоквашино Молоко 1%. Lunch: Росток Хлебцы с Гречкой, Твердый Тофу , Грибы, Салат Ромэн или Соз, Яйцо, Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой). Dinner: Словяночка Творог Нежирный, Скумбрия на Пару. Snacks/Other: Авокадо, ГМЗ Кефир 1%, Персики, Словяночка Творог 5%. more...

1944 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Weight Training (moderate) - 40 minutes, Resting - 9 hours and 50 minutes, Sleeping - 10 hours and 30 minutes. more...