Zucchininudeln mit Spiegelei und Quark ... super lecker 😋
|
2061 kcal
|
Fat: 114.69g | Prot: 164.14g | Carbs: 93.42g.
Breakfast: Marmelade, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Spiegelei, Zucchini. Dinner: Kohlrabi, Zucchini, Gutes Land Hirtenkäse, Ja! Schweine-Nackensteaks in Paprikamarinade. Snacks/Other: Äpfel. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ich habe mal ne Frage: hast du die Zucchininudeln gekocht oder sind die roh als Salat?
11 Jul 18 by member: Gaenseliese
|
huhu ich hab sie 10 Minuten im kochendem Wasser gelassen
11 Jul 18 by member: descendingangel86
|
Uii 10 min ist aber lange 🙈
Ich mag sie mit mehr Biss und lasse sie nur ca. 1mi kochen 🤗
11 Jul 18 by member: Puli13
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
descendingangel86's Weight History
|