Shashlychnik's Journal, 10 Jul 18


View Diet Calendar, 10 July 2018:
1411 kcal Fat: 48.23g | Prot: 123.23g | Carbs: 133.46g.   Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вологжанка Кефир 1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Треска Отварная, Santa Maria Сладкий Соус Чили, Shirataki Широтаки. Dinner: Рыбий Жир из Печени Трески, Приготовленный Яичный Желток, Травяной Чай, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Брокколи на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Мармелад, Вкусный День Творог Обезжиренный, Do4a Lab Fitness Jam Zero Strawberry. more...
331 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shashlychnik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.