Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
47.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
648 kcal
|
Fat: 24.61g | Prot: 30.47g | Carbs: 75.24g.
Breakfast: Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом", Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Сэн Сой Соевый Соус, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Вологжанка Молоко 1,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Батон Нарезной, Рыба Тушеная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina1723's Weight History
|