ireneciao's Journal, 10 Jul 18

250ml latte di mandorla, 30g muesli, una banana e lamponi ❤️

View Diet Calendar, 10 July 2018:
1323 kcal Fat: 38.44g | Prot: 81.81g | Carbs: 171.22g.   Breakfast: Chiquita Banana, Lamponi, Poggio del Farro Muesli Bio con Frutta Secca, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Mandorle. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Ferrero Couscous, Mareblu Tonno al Naturale Weightwatchers. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Suinelli Filetto di Maiale Intero, Cetriolo (senza Buccia), Pane Integrale, Pomodoro Cuore di Bue, Finocchio Crudo. Snacks/Other: Ghiacciolo, Venchi Cuor di Cacao 85%, Albicocche. more...

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