Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 154.16g | Carbs: 162.41g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Кофе Латте (Обезжиренное), Бабаевский Шоколад Темный Venezuela с Кунжутом. Lunch: Запеканка Пп "Чудо" без Муки и Сахаоа, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Инжир, Horeca Select Треска Филе без Кожи, Азбука Вкуса Икра Кабачковая. Dinner: Квас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Куриный Рулет. Snacks/Other: Запеканка Пп "Чудо" без Муки и Сахаоа, Помидоры, Horeca Select Треска Филе без Кожи, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|