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4:00忍不住吃了一個mister donut 酸菜巧貝,但6:00又餓了，只好再煮一點來補⋯⋯😅😅 （煎豬里肌65g,豆腐120g,太陽蛋，炒小白菜70g再加香蕉50g)共計305
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1418 kcal
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Fat: 60.19g | Prot: 62.40g | Carbs: 102.73g.
Breakfast: 黑咖啡, 三明治. Lunch: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞（去皮）, 麥當勞 (McDonald's) 熱巧克力, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉（小）+芝麻和風沙拉醬. Dinner: 市場 香蕉, 炒小白菜, 中華 超嫩豆腐, 豬里肌. Snacks/Other: 市場 葡萄, Mister Donut 酸菜巧貝, 金莎 巧克力. more...
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2149 kcal
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Exercise:
網球課 - 1 hour and 24 minutes, Apple Health - 22 hours and 36 minutes. more...
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