Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 111.50g | Carbs: 161.08g.
Breakfast: Красная Цена Миндаль Жареный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яблоко Зеленое, Данон Творог Мягкий 5%, Ultimate Nutrition Омега 3. Lunch: Салат из капусты, наггетсы, Мистраль Нут. Dinner: Огурец (с Кожурой), наггетсы, Кокос. Snacks/Other: Черешня, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%, Апельсин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikitoriay's Weight History
|