Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 89.28g | Carbs: 211.57g.
Breakfast: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Большая Кружка Кофе Капучино, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Ашан Персик Свежий, Нектарин, Печем Дома Кекс Шоколадный, Нектарин, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Ашан Персик Свежий. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|