Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 59.11g | Carbs: 147.57g.
Breakfast: Овсянка, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Чай Зеленый с Медом. Lunch: Чай с Сахаром, Борщ. Dinner: Яблочный Пирог, Пирог, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Яблоко, Скумбрия Копченая, Вода. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulkaaaaaa's Weight History
|