Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
102.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 42.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 80.46g | Prot: 54.46g | Carbs: 205.23g.
Breakfast: HK Herkku Maksamakkara, Tuorekurkku (Kuorineen), Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Maitokahvi, Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Koulunäkki. Lunch: Koskikylän Liha-Piirakka, Kismet Kismet. Dinner: Cloetta Kipparin Piippu, Oivariini Vähärasvaisempi, Oululainen Hapankorppu, Pouttu Savusuikale, Jalostaja Hernekeitto. Snacks/Other: Valio Olo Jogurtti Persikka-Vadelma, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leenuressu's Weight History
|