monikioffi_90's Journal, 09 Jul 18


View Diet Calendar, 09 July 2018:
1199 kcal Fat: 44.37g | Prot: 74.25g | Carbs: 126.01g.   Breakfast: Latte di Soia, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Hero Marmellata Light Albicocche, Cocco Essiccato, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso, Salsa di Soia, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Delicius Sgombro al Naturale. Dinner: Wasa Integrale, Rapunzel Semi Misti, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Insalata Mista, Hamburger di Tacchino. Snacks/Other: Sterzing Yogurt al Limone, Pesca. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Per una colazione completa cosa potrei abbinarci ? 
09 Jul 18 by member: monikioffi_90
albumi 
09 Jul 18 by member: melinapoli
Io non vado in palestra ho una dieta da 1600 calorie al giorno sono una cuoca e lavoro a pranzo e a cena ... ma faccio tanti movimenti... 
09 Jul 18 by member: monikioffi_90

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


monikioffi_90's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.