Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 122.92g | Carbs: 170.45g.
Breakfast: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Аланталь Сыр Легкий 17%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Укроп. Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Киноа Вареная, Индейка Тушеная в Соевом Соусе, Суп с Фрикадельками и Вермишелью. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%. Snacks/Other: Клубника, Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|