Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 21.75g | Prot: 67.60g | Carbs: 112.29g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Кофе с Молоком и Сахаром, Гармония Сметана 20%, Сырники Диетические. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Праздник Сластены Пряники со Вкусом Чёрной Смородины, Магнит Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga1706's Weight History
|