Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 33.07g | Carbs: 181.91g.
Breakfast: Мармелад, Замороженная Малина, Кофе, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Lunch: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Кофе, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Рисом. Dinner: Очаковский Квас. Snacks/Other: ФЭГ Морковь по-Корейски, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinka1991's Weight History
|