Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
84.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 78.21g | Carbs: 203.49g.
Breakfast: Вода, Сметана , Банан, Овсяноблин, Чай. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клубника, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Компот Ягодный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат из Помидоров и Огурцов, Щука Жареная, Вода, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Даниссимо Даниссимо Персик. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roman53 k's Weight History
|