Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
82.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 43.26g | Prot: 125.64g | Carbs: 147.19g.
Breakfast: Куриное Филе на Гриле, Продукт От Ильиной Вареники с Клубникой. Lunch: Курага, Изюм, Яшкино Вафли Лимон-Лайм, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Geneticlab Протеин. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Кускус (Вареный), 4UZE Cookies Chocolate, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|