Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
83.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 76.03g | Prot: 92.89g | Carbs: 205.55g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Хлебец, Natura Сыр Легкий Сливочный, Грудка Индейки, Вода. Lunch: Виноград, Lindt Горький Шоколад 85%, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Картошка Вареная, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай. Dinner: Огурец (с Кожурой), Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами, Макароны Жареные, Вода. Snacks/Other: Вода, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roman53 k's Weight History
|