GretaGT's Journal, 05 Jul 18

Удачная покупка :)
может быть, кому-то пригодится. нежирный сыр с высоким содержанием белка. белки 32 г, жиры 9 г на 100 г сыра (209 ккал). покупала в глобусе.
и еще там же приобрела сыр Легкий: белки 33,6 г, жиры 13,3 г.

View Diet Calendar, 05 July 2018:
1263 kcal Fat: 61.28g | Prot: 92.00g | Carbs: 87.55g.   Breakfast: Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Помидоры, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Останкино Сосиски Филейные. Lunch: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Fazer Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Чеснок, Altero Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла, Овощи Гриль, Рис Отварной, SPAR Курица Отварная. Dinner: Фрукторешки Фисташки Жареные Соленые, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Малина, Дыня. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


GretaGT's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.