Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
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61.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1619 kcal
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Fat: 38.93g | Prot: 90.79g | Carbs: 234.18g.
Breakfast: Misura Biscotti con Scaglie di Cioccolato, Succo di Limone, Zenzero, Caffè Espresso, Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Spremuta d'arancia, Magretti con Gocce di Cioccolato Biscotti, Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Giampaoli Big Cacao. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, le Specialità di Beppe Merluzzo Decapitato Surgelato, Cavoli, Gallo Riso Rosso Integrale. Dinner: Fiorentini Cioccolato Fondente, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavoli, Rigamonti Bresaola. Snacks/Other: Yogurt-Gelato, Caffè Espresso, Fiorentini Choco Mais, Cocomero, Galbusera Cracker Magretti. more...
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1565 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Stefyds3's Weight History
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